دانلود  پاورپوینت تمرینات PNF  

فرمت فایل : پاورپوینت

تعداد اسلاید : 47

پایه گذار متد PNF دكتر هرمن كابات پزشك و نوروفیزیولوژیست معروف بود كه به اتفاق فیزیوتراپیست خود مارگارت نات در طی سالیان 1946 تا 1951 این متد درمانی را به كار گرفتند. و بعد از آن این متد در سال 1953 برای اولین بار در كنگره ی فیزیوتراپی توسط دكتر كابات معرفی شد.

دكتر كابات برای شرح این متد از اصطلاحات : تسهیلی حس عمقی و توان بخشی عصبی عضلانی استقاده كرد.

درمانگر باید قسمت موردنظر را به طور پسیو در جهت الگوی آگونیست حركت دهد تا نقطه محدودیت احساس شود و در این نقطه به فرد راهنمایی می كنیم كه به طور ایزوتونیك در الگوی گروه آنتاگونیست

ایجاد انقباض نماید. درمان كننده در مقابل حركت حداكثر ممكن مقاومت را قرار می دهد و سپس فرد را به Relaxation دعوت می كند. نرمی، فشار و همچنین صبر كردن برای تحقق Relaxation كاملاً ضروری است. پس از این كه فرد احساس نمود، به او گفته می شود كه كاملاً شل نگه دارد و اجازه حركت پسیو را بدهد و آنگاه درمانگر آن قسمت را تا حد ممكن به طور پسیو حركت  می دهد تا نقطه محدودیت مجدداً احساس شود و این اعمال را چندین بار تكرار می كند و با كوشش فرد در جهت انجام الگوی آگونیست به صورت اكتیو در دامنه طولانی شده ادامه می یابد.

برخی عناوین اسلاید

تاریخچه :

تكنیك های PNF :

تسهیل (facilitation):

حس عمقی (prprioception):

انواع تكنیك ها:

مثال تكنیك به صورت ایزوتونیك و ایزومتریك

تصحیح عدم تعادل:

Hold Relax Active Motion

دستورات شtاهی H.RT به شرح زیر می باشند:

تكنیك های ریتمیك

تكنیك های برگشت آنتاگونیست

چهار تكنیك برگشتی

تكنیك های Relaxation